感冒患者可以适量食用鱼肉。

鱼肉含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质，能够为机体补充营养物质，促进病情恢复。但需注意的是，若对鱼类过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

感冒期间如果患者对海鲜类食物存在过敏史则禁止食用。

感冒患者在患病期间应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激，有利于缓解症状。