刷牙牙龈出血可能是由牙菌斑、牙结石、维生素C缺乏、慢性牙周炎、牙龈炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙菌斑
由于口腔卫生不佳导致细菌滋生形成一层薄膜样生物堆积物，刺激局部组织引起炎症反应和出血。需要定期使用含氟牙膏进行刷牙，也可以配合漱口水进行辅助治疗，比如复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等。
2.牙结石
主要是由食物残渣、坏死脱落的上皮细胞和唾液中的矿物盐逐渐沉积形成的硬质矿物质沉积物。
如果存在长期未清理的情况，则会导致牙龈受到刺激而出现疼痛以及出血的症状。患者可以到正规医院的口腔科通过超声波洁治术的方式将结石去除。
3.维生素C缺乏
当体内缺乏维生素C时，会影响结缔组织的正常生长和修复，导致毛细血管脆性增加，在轻微外力作用下容易破裂出血。补充维生素C可能有助于改善状况，例如食用新鲜水果和蔬菜如橙子、草莓、菠菜等富含维生素C的食物。
4.慢性牙周炎
慢性牙周炎是由于牙菌斑生物膜产生多种炎症介质和酶类，这些物质能够直接或间接地破坏牙周组织，进而引发一系列病理变化，包括牙龈红肿、出血等症状。针对慢性牙周炎的治疗方法通常包括深度清洁、抗生素治疗等，其中抗生素治疗可选用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物以减轻感染。
5.牙龈炎
牙龈炎是由牙菌斑微生物引起的牙龈组织炎症，如果不及时治疗，可能会导致牙龈红肿、出血等问题。对于轻度至中度的牙龈炎，可以通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来控制病情；严重者则需就医接受专业治疗，如龈下刮治术。
建议定期进行口腔健康检查，特别是有家族史的人群，以早期发现并处理相关问题。除上述提及的原因外，还应考虑是否存在遗传因素的影响。
