维生素B1具有营养神经、改善消化功能、维持心脏正常代谢、减轻妊娠反应、促进乳汁分泌等功效和作用。
1.营养神经
维生素B1可以参与神经递质乙酰胆碱的合成，有助于神经系统发育和功能维护。
2.改善消化功能
该物质能够促进碳水化合物的吸收，并在维持胃肠黏膜健康方面发挥作用。
3.维持心脏正常代谢
维生素B1是心肌组织中三磷酸腺苷的辅酶成分之一，能提高心肌收缩力和心输出量。
4.减轻妊娠反应
补充维生素B1可缓解孕期出现的恶心呕吐等不适症状，确保母体与胎儿的健康。
5.促进乳汁分泌
研究显示，维生素B1对乳腺细胞有一定的刺激作用，从而增加催产素的产生，进而达到促进乳汁分泌的目的。
