颈椎病能吊单杠吗

颈椎病患者可以在医生指导下适当进行吊单杠锻炼。

吊单杠是一种常见的体育锻炼方式，通过重力作用使身体下垂，有助于增强上肢及核心肌群的力量，改善血液循环。适当的锻炼可缓解肌肉紧张，减轻疼痛，促进局部血液循环，有利于病情恢复。但在进行吊单杠前需咨询专业医师，并确保动作正确以减少风险。

如果患者处于急性发作期，则不建议进行吊单杠运动，以免加重不适症状。

需要注意的是，在治疗颈椎病的过程中，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。