便秘引起肛门脱垂可以考虑中药调理、腹部按摩、定时排便训练、生物反馈疗法、直肠黏膜注射硬化剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业指导和治疗。

1.中药调理

通过服用具有润燥通便功效的中药来改善便秘症状，如麻子仁丸等。

适用于长期存在便秘且希望通过中医调理改善情况的人群。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压腹部以促进肠道蠕动，通常在饭后30分钟内进行。此方法适合日常保健及辅助缓解功能性便秘。

3.定时排便训练

建立规律的排便时间，例如每天早上起床后排便，并保持至少6-8小时不进食状态。对于生活作息不规律、经常忽视排便信号的人群有益。

4.生物反馈疗法

利用专业设备监测身体反应，并学习控制这些反应的技巧，需要多次会诊才能见效。针对习惯性或顽固性便秘患者的一种非手术治疗方法。

5.直肠黏膜注射硬化剂

将特定的硬化剂注入到松弛的直肠黏膜中使其收缩，从而提升肛门括约肌功能。主要针对轻度至中度的肛门脱垂患者。

需要注意的是，在接受任何治疗前应先排除结肠肿瘤的可能性。同时，建议患者调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，多喝水，以改善便秘症状。