移植一般是指胚胎移植，孕酮低可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时就医，在医生的指导下采取手术治疗。

1.饮食调理：在日常生活中可以适当进食富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等，有助于补充体内的雌激素，从而促进孕酮升高。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充所需要的营养物质，也可以促进胎儿生长发育。

2.生活护理：患者平时要注意多休息，避免过度劳累，以免影响受精卵着床。还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃鸡蛋羹、小米粥等食物，但要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免加重病情。

3.药物治疗：如果是黄体功能不全引起的，可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。另外，如果是甲状腺功能减退症导致的，可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。

4.手术治疗：若孕酮水平持续下降，并且出现了先兆流产的情况，建议孕妇及时到正规医院就诊，必要时可通过清宫术的方式终止妊娠。

除此之外，还可以通过中医理疗、保持良好的心态等方式来辅助改善。