肩膀关节疼痛可能是由肩周炎、肩袖损伤、肌腱炎、颈椎病、风湿性关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.肩袖损伤

肩袖损伤是指肩关节周围的肌腱或肌肉组织受到损伤，引起炎症和疼痛。这种损伤可能导致肩关节不稳定，进而引起疼痛。对于肩袖损伤，通常需要休息和物理治疗来促进愈合。严重时可能需手术修复受损组织。

3.肌腱炎

肌腱炎是由过度使用或受伤引起的肌腱发炎，导致肩关节出现持续性的疼痛和不适感。治疗肌腱炎的方法包括减少活动量、冷敷患处以及服用非处方止痛药物，如美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊等。

4.颈椎病

当颈椎间盘突出压迫刺激神经根时，会导致肩部放射性疼痛的症状产生。针对颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、针灸推拿、口服营养神经类药物，如甲钴胺片、维生素B12片等。

5.风湿性关节炎

风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯大关节，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，常用药物有吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可通过磁共振成像、超声波检查等方式评估肩关节状况。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免加重不适症状。