一度烫伤的恢复时间通常为7-14天，受损皮肤的修复能力取决于受伤面积和深度。

一度烫伤是指皮肤表层受损，但并未损伤到真皮层，因此不会留下疤痕。一度烫伤通常是比较轻微的皮肤损伤，皮肤的再生能力较强，一般需要7-14天的时间恢复。由于皮肤损伤程度较浅，通常不会留下疤痕，预后较好。

需要注意的是，恢复时间可能因个体差异而有所不同，如皮肤修复能力、是否存在并发症等。严重或大面积的一度烫伤可能需要更长的恢复时间。

在治疗期间，患者应避免破坏烫伤区域的结痂，以减少感染风险。