在郑州看屈光不正可以考虑郑州市眼科医院、郑州大学靠前附属医院眼科、河南省人民医院眼科、郑州爱尔眼科医院、郑大一附院眼科等正规机构。屈光不正是指眼睛无法正确对焦，导致视力模糊或近视、远视等问题。建议在专业眼科医生的指导下进行视力检查和配镜治疗。
1.郑州市眼科医院
郑州市眼科医院是当地专业的眼科医疗机构，提供屈光不正的相关诊疗服务。医院专注于各种眼部疾病的诊断与治疗，在屈光不正方面具有丰富的经验。该医院拥有先进的设备及技术，能够为患者提供精准、高效的屈光不正矫正方案。
2.郑州大学靠前附属医院眼科
郑州大学靠前附属医院眼科也是屈光不正治疗的选择之一，其具备专业的医疗团队和完备的设备设施。该医院眼科致力于开展各类眼科疾病的研究与诊治工作，尤其擅长角膜塑形镜片等屈光不正矫正方法。此外，该医院还提供个性化咨询服务，帮助患者选择最适合自己的矫正方式。
3.河南省人民医院眼科
河南省人民医院眼科是一家综合性的眼科中心，可满足患者对屈光不正矫正的需求。该科室在屈光不正矫正方面积累了大量的临床经验，并且不断引进国内外先进技术和设备。同时，该医院还拥有一支高素质的医护队伍，他们将竭诚为广大患者提供优质的服务。
4.郑州爱尔眼科医院
郑州爱尔眼科医院是一家集医疗、科研和教学为一体的现代化眼科专科医院，设有屈光手术中心，可以为患者提供全面的屈光不正矫正服务。该医院采用国际领先的激光屈光手术技术，如全飞秒SMILE、半飞秒LASIK等，以确保手术的安全性和有效性。除此之外，爱尔眼科还注重术后管理与跟踪随访，以确保患者的视觉恢复和长期健康。
5.郑大一附院眼科
郑大一附院眼科是集医疗、教学、科研于一体的大型综合眼科中心，可处理各种屈光不正相关问题。该科室拥有资深医师团队和多种屈光不正矫正技术，包括框架眼镜、隐形眼镜以及屈光手术等。此外，该院还提供定期眼科检查服务，旨在早期发现并预防可能发生的视力问题。
屈光不正患者应避免长时间盯着电子屏幕，注意保持良好的阅读姿势和习惯，以减少眼睛疲劳。建议定期进行眼科检查，以便及时发现并纠正任何潜在的问题。