顺产后月经不调的时间因人而异，通常在3-6个月恢复正常，但可能提前或延迟，其中体质是影响月经恢复的主要因素。

顺产后月经不调是指顺产后出现月经周期、经期、经量、经色、经质异常的情况。顺产后月经不调通常在产后3-6个月恢复正常，因为此时产妇的身体逐渐恢复，激素水平逐渐稳定，子宫内膜也逐渐恢复正常。如果顺产后月经不调的情况超过6个月仍未恢复，或者出现经量过多、经期延长等严重症状，可能提示存在子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，需要及时就医进行检查和治疗。

顺产后，产妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的营养和饮食习惯，以促进身体恢复和月经恢复正常。