舌头烂可以考虑采取中药外敷、口腔黏膜保护剂、维生素B群补充、镇痛药物、抗真菌治疗等方法进行治疗。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、消炎止痛功效的中药外敷于患处，可以促进伤口愈合。适用于舌部溃疡等局部炎症引起的舌头糜烂。取适量黄连、黄柏研粉混合后加醋调成糊状，外敷于患处。
2.口腔黏膜保护剂
通过覆盖在受损区域上形成一层保护层，减少刺激和细菌感染，有助于促进愈合。用于缓解舌头破损后的疼痛及不适感。可选用复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等，在进食前涂抹于患处。
3.维生素B群补充
维生素B群参与体内多种代谢过程，能促进蛋白质合成，加速组织修复。针对营养缺乏导致的舌头损伤有辅助恢复效果。可通过口服维生素B复合制剂如多维元素片来改善症状。
4.镇痛药物
镇痛药物能够减轻舌头糜烂引起的疼痛，提高患者舒适度。对于存在明显疼痛症状者，可考虑使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
5.抗真菌治疗
针对由真菌感染引起之舌部病变，采用特定抗真菌药物治疗可控制病情发展。适合真菌性口炎或其他由真菌所致口腔疾病引发之舌头溃烂情况。根据医嘱选择合适内服外用抗真菌药品进行系统化管理。
在治疗舌头糜烂期间，应避免食用辛辣、酸性食物以及过热或过硬的食物，以减少对患处的刺激。同时保持充足的休息，避免过度疲劳，有利于身体康复。
