治疗慢性咽炎可以考虑用金银花、蒲公英、罗汉果、菊花、胖大海等中药泡水饮用。需要强调的是，这些食物并没有直接治疗作用，长期使用前比较好咨询医生。
1.金银花
金银花具有清热解毒的功效，对于缓解慢性咽炎引起的不适症状有一定的作用。
此外还可以促进淋巴细胞增殖，增强机体免疫力，从而辅助控制病情的发展。
2.蒲公英
蒲公英是一种常见的中药材，归肝、胃经。其性寒，味甘、苦，入药可清热解毒、利尿通淋等功效，能够有效缓解慢性咽炎的症状。适量饮用蒲公英茶可以起到一定的消炎效果，减轻炎症对咽喉黏膜的刺激，有利于疾病的恢复。
3.罗汉果
罗汉果为一种中药药材，具有润肺止咳、生津止渴之功效，主治痰多咳嗽、咽喉肿痛、失音声哑等症状，因此可用于改善慢性咽炎患者的不适症状。罗汉果还含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有助于消化和排便。
4.菊花
菊花属于微寒性的物质，具有疏散风热的作用，而慢性咽炎患者可能是由于长期处于干燥环境或存在上火的情况导致的，此时使用菊花泡水喝可以起到降火的效果。但需注意的是，菊花性质偏寒凉，不建议长期大量地服用，以免引起脾胃虚寒的情况发生。
5.胖大海
胖大海含有的半乳糖醛酸能促进体内新陈代谢，加速血液循环，提高身体免疫力，从而达到缓解慢性咽炎的目的。但是胖大海性寒，长期过量服用可能会损伤阳气，所以不宜长期连续服用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱进行使用。患者平时还要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对咽部黏膜的刺激。
