男性一侧乳房变大可以考虑药物治疗、激素疗法、中药调理、手术切除等方法来解决。如果乳房变大伴有疼痛或持续时间较长，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.药物治疗

药物治疗通常通过口服或外用药物来调节体内雌激素水平，减轻乳腺组织增生。例如，他莫昔芬是一种常用的抗雌激素药物。此方法适合于轻至中度乳房增大且不宜手术的患者。

2.激素疗法

激素疗法涉及调整体内的雄、雌激素比例，以减少雌激素对乳腺的影响。如黄体酮类药物可用于平衡性激素。该方法适用于因内分泌失调导致的一侧乳房异常肿胀。

3.中药调理

中医认为一侧乳房肿大可能与肝气郁结有关，可通过调理气血、疏肝解郁的方法缓解症状。例如，柴胡、枳壳等可作为常用药材。对于不愿接受西药治疗者或存在副作用风险者，中医药物可作为一种选择。

4.手术切除

手术切除是直接移除病变组织的方式，能快速消除乳腺组织异常增生的情况。当药物治疗无效或病情复杂时，手术切除可能是优选方案。

针对一侧乳房增大的情况，建议患者定期自我检查，监测两侧乳房大小差异，并在发现异常时及时就医。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动，也有助于预防相关疾病的发生。