尿酸高可能对身体产生很多影响，包括关节炎、痛风石形成、肾脏损害等。调节方法主要包括饮食调整和药物治疗。

一、影响

1.关节炎：长期的高尿酸血症会导致尿酸结晶沉积在关节囊和其他软组织中，引起急性或慢性的炎症反应，导致关节疼痛、红肿等症状；

2.痛风石形成：尿酸盐结晶会在体内积聚并形成痛风石，这些结石可以出现在皮肤、关节周围或其他部位，可能导致畸形和功能障碍；

3.肾脏损害：高尿酸血症还可能会损伤肾小管和肾间质细胞，导致肾功能受损，并增加发展为慢性肾病的风险。

二、调节

1.饮食调整：减少摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、豆类等；多喝水促进尿液排出，帮助降低尿酸水平；避免饮酒和吸烟等不良习惯。

2.药物治疗：如果饮食调整不能有效控制尿酸水平，则需要使用降尿酸药物进行治疗，例如苯溴马隆片、非布司他片等。

需要注意的是，每个人的情况都是不同的，因此最好咨询医生的意见来制定适合自己的个性化治疗方案。