慢性前列腺炎患者可以适当吃南瓜子。

因为南瓜子富含锌元素，而锌是前列腺液的重要组成成分，有助于维持前列腺健康。但需要注意的是，虽然南瓜子对前列腺有益，但并不能直接治疗前列腺疾病，若症状严重还需及时就医。

慢性前列腺炎患者的症状可能因人而异，一般可表现为尿频、尿急、排尿困难等下尿路症状，以及会阴部或骨盆区域疼痛等。

对于慢性前列腺炎患者来说，饮食调理也是辅助治疗的一种方式，日常生活中应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少炎症反应。