肝脾不调可以考虑使用柴胡、白芍、枳壳、香附或陈皮等药物进行调理。由于肝脾不调可能涉及复杂的疾病状况，建议在专业医生指导下使用上述药物以确保安全和有效。

1.柴胡

柴胡适用于肝气郁结所致的胸胁胀满、乳房胀痛等症状。其具有疏肝解郁的功效。阴虚阳亢者慎用。

2.白芍

白芍可用于治疗因肝血不足引起的月经不调、经期腹痛等病症。该品能养血敛阴、柔肝止痛。服用期间应避免食用生冷、油腻食物。

3.枳壳

枳壳对于脾胃运化失常导致的食欲减退、消化不良等情况有缓解效果。枳壳能够行气消积、宽中除胀。枳壳性寒，因此外感风寒、内伤生冷之实邪壅滞者忌服。

4.香附

香附可辅助改善由肝郁气滞引起的情绪烦躁、失眠多梦等症状。此药能疏肝理气、调经止痛。对该药过敏者禁用。此外，气机上逆、呕吐频繁者也不宜使用。

5.陈皮

陈皮对脾虚湿困所引发的脘腹胀满、食少吐泻等病证有益处。陈皮能燥湿化痰、调理脾胃。阴虚燥咳者慎用。

针对肝脾不调的情况，在服用上述药物的同时，患者应注意保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以利于身体恢复。