中度缺铁性贫血可以通过饮食疗法、铁剂补充、维生素B12补充、叶酸补充、骨髓移植等方法进行治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，增加富含铁质及造血原料的食物摄入量来改善贫血状况。适用于轻至中度缺铁性贫血患者，旨在辅助提升血红蛋白水平。

2.铁剂补充

口服补铁制剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等可纠正机体铁缺乏状态。主要针对缺铁性贫血患者，可以快速提高体内铁含量以合成血红蛋白。

3.维生素B12补充

维生素B12是红细胞生成必需物质，在其缺乏时会引起巨幼细胞性贫血。因此补充相应多维元素片、复合维生素胶囊等产品可缓解此症状。对于存在维生素B12吸收障碍或消耗量增加导致的贫血有效。

4.叶酸补充

叶酸参与核酸合成过程中的甲基化反应，对红细胞发育至关重要；补充叶酸可以帮助改善巨幼细胞性贫血。对于因叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血有较好的效果。

5.骨髓移植

骨髓移植通过提供健康的造血干细胞来重建患者的免疫系统和血液功能，适用于某些类型的重度贫血。主要用于治疗白血病、淋巴瘤等疾病所引起的严重贫血。

在治疗中度缺铁性贫血的过程中，应注意避免食用影响铁吸收的食物，如咖啡、茶等。同时，定期监测血常规变化，及时发现并处理可能出现的并发症。