接受医生诊断：首先，需要找到一位经验丰富的肝病专家进行诊断。医生会根据病史、体检、实验室检查等结果，评估病情，制定合适的治疗方案。

定期检查：小三阳患者需要定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA检测、肝脏超声等检查，以监测病情变化。一般来说，建议每半年至一年进行一次全面检查。

调整生活方式：保持良好的作息时间，避免过度劳累和熬夜；保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入；适当进行运动锻炼，增强身体免疫力。

避免传染他人：小三阳患者应该避免与他人共用注射器、刮胡刀等个人物品；如果需要献血或捐献器官，应该告知医生自己的病情。

考虑治疗：如果医生诊断出病情需要治疗，应该积极配合医生的治疗建议。一般来说，治疗小三阳需要进行抗病毒治疗、免疫调节治疗等。

总之，得了小三阳并不可怕，关键是要及时就医、定期检查、积极配合治疗、调整生活方式、避免传染他人。同时，要保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病。