颈椎神经受损后恢复的征兆包括肌力改善、感觉异常减轻、步态稳定性增加、排尿控制恢复以及疼痛缓解，这些症状的改善可能表明神经功能正在逐渐恢复，建议及时就医以评估恢复情况。

1.肌力改善

当颈椎神经受到损伤时，会导致肌肉失去神经支配而出现肌力下降。

随着损伤的修复和神经功能的逐渐恢复，肌力会逐步提高。肌力的变化通常反映在四肢近端，如肩带和下肢肌肉。

2.感觉异常减轻

颈椎神经受损后，可能会导致神经传导受阻或者紊乱，进而引发肢体麻木、刺痛等不适感。当受损的神经开始修复时，这些不适感会有所减轻。这种感觉异常可能出现在身体的任何部位，但通常与受伤区域相关。

3.步态稳定性增加

由于脊髓的功能障碍，患者会出现行走不稳的情况。当脊髓功能部分或完全恢复时，患者的平衡能力也会得到改善。脊髓功能恢复可能导致患者在行走时表现出更稳定的步态，尤其是在使用助行器的情况下。

4.排尿控制恢复

颈椎神经受损可能会影响膀胱和肛门括约肌的功能，导致尿失禁等问题。随着神经功能的恢复，排尿控制能力也可能会重新建立。尿失禁的问题多见于男性，尤其是有前列腺增生者，因为增大的腺体压迫了尿道，导致排尿困难和尿液滞留，从而增加了感染的风险。

5.疼痛缓解

颈椎神经受损会引起颈部、肩部以及手臂的放射性疼痛。当神经损伤得到修复时，这些疼痛症状通常会随之减轻。上述疼痛症状可能伴随全身各处，但在受伤区域更为明显。

针对颈椎神经受损，建议进行磁共振成像（MRI）以评估颈椎结构和神经状态。物理疗法和康复训练也是常见的治疗方法。患者应避免长时间保持一个姿势，特别是对于坐姿，适当休息并调整姿势可以预防病情加重。