高血压患者适量食用花生有好处。

从病理机制来看，高血压主要是由于遗传因素、不良生活方式及饮食习惯等原因引起，会导致动脉粥样硬化，从而引起脑血管痉挛收缩，出现头痛、眩晕等症状。而花生含有丰富的亚油酸、卵磷脂等成分，具有降低胆固醇的作用，进而预防动脉粥样硬化的发生和发展，因此是有一定好处的。

需要注意的是，对于血压控制不佳或存在高血脂症的人群而言，过多摄入花生可能加重病情，不利于身体健康。

建议高血压患者在日常生活中注意合理膳食，避免食用高盐食物，如腌菜、腊肉等，并且要定期监测血压值，以便及时发现异常变化。