膝盖骨头酸疼可能是由骨关节炎、类风湿关节炎、软骨损伤、髌骨软化症、半月板损伤等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.骨关节炎
骨关节炎是由关节软骨退行性变引起的一组炎症反应，导致关节面不平、摩擦增加和疼痛。
这会导致关节僵硬、肿胀和活动受限。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，可表现为局部红肿热痛和功能障碍。当病变累及膝关节时，会引起膝盖出现酸痛的症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，减轻不适症状。
3.软骨损伤
软骨损伤是指关节表面软骨受到外伤或长期磨损而受损，导致关节面不平整，运动时产生摩擦和压力差异，从而引起膝盖酸痛。对于轻度的软骨损伤，可通过减少负重、休息患肢等方式促进恢复；若损伤严重，则需要通过微创手术的方式修复受损的软骨组织。
4.髌骨软化症
髌骨软化症是由于髌股关节面软骨发生局限性或弥漫性软化、纤维化改变的一种疾病，多由外伤、劳损等因素诱发，此时会出现膝盖酸痛的情况。患者可在医生指导下使用营养关节软骨的药物进行治疗，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。
5.半月板损伤
半月板损伤通常是因为急性创伤或者慢性积累性伤害所致，使膝关节内侧或外侧副韧带损伤，导致关节腔内积血，刺激周围神经而引起膝盖酸痛的现象。半月板损伤轻微者可以通过穿戴支具保护膝关节，配合微波理疗仪照射的方式辅助改善；如果损伤比较严重，则需通过关节镜下半月板缝合术、关节镜下半月板成形术等手术方式进行处理。
针对膝盖酸疼的情况，建议患者定期复查以监测病情变化，必要时还可进行X光片、MRI扫描等影像学检查，以便及时发现并处理任何新的异常。
