小舌头有点红肿可以考虑采取生活方式调整、口腔护理、清热解毒中药、镇痛药物、抗生素治疗等措施进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息等来缓解症状。适用于轻度小舌头肿胀患者，旨在减轻症状，促进恢复。

2.口腔护理

定期漱口、刷牙以保持口腔卫生。适用于轻微的小舌头红肿伴有细菌感染的情况。

3.清热解毒中药

选用具有清热解毒功效的中草药如金银花、连翘等煎煮服用。对于因上火引起的小舌头红肿有辅助疗效。

4.镇痛药物

根据医嘱选择非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服。用于缓解可能伴随的疼痛不适。使用时需注意剂量控制及可能出现的副作用。

5.抗生素治疗

在医师指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等广谱抗生素。针对由细菌感染所致的小舌头红肿。服药期间应遵守医嘱完成整个疗程。

面对小舌头红肿的症状，建议避免食用辛辣刺激性食物，以免加重局部炎症反应。同时，若红肿持续不退或者伴有吞咽困难等症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。