腰间盘坐骨神经痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、物理疗法、针灸等治疗措施进行缓解。如果疼痛加剧或持续，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。
长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻压迫神经根的症状。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合因腰部肌肉紧张导致的急性发作期。对药物过敏者禁用。
3.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经修复，改善症状。常见药物有维生素B族中的甲钴胺片、维生素B12片等。 神经营养药物适用于存在明显神经功能障碍的慢性病例。服用时应遵循医师指导。
4.物理疗法
物理疗法如热敷、电刺激等可以增加血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。具体操作由专业人员执行。 物理疗法适用于大多数类型的腰椎间盘突出症伴坐骨神经痛。实施前需评估心血管状况。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经压迫。由有资质的中医师在特定穴位施行。 针灸可用于辅助治疗各种原因引起的腰椎间盘突出所致之坐骨神经痛。治疗期间避免过度劳累。
针对腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，建议患者避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力。若保守治疗无效或病情加重，应及时手术干预，如椎间孔镜下髓核摘除术。
