儿童可以适量喝椰子汁。

儿童处于生长发育阶段，需要充足的营养来支持其生理需求。

椰子汁含有丰富的维生素、矿物质及电解质，能够满足儿童的部分日常所需。但鉴于不同年龄段儿童代谢差异以及可能存在个体差异，家长应在确保孩子无过敏史的前提下给予适量摄入，并注意观察是否有不良反应发生。

如果儿童有乳糖不耐受或对椰子蛋白过敏，则不宜饮用椰子汁，否则可能会引起腹泻、皮疹等不适症状。

在为儿童选择饮品时，应注意避免添加过多糖分或其他添加剂，以保证其健康与安全。同时，应确保儿童均衡饮食，避免偏食或挑食，促进全面成长。