颞颌关节痛可以看口腔颌面外科、风湿免疫科、神经内科、疼痛科、骨科。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。

1.口腔颌面外科

口腔颌面外科主要负责牙齿、牙周组织、口腔黏膜及面部软硬组织等疾病的诊断和治疗。颞颌关节位于口腔内，涉及颌骨和关节的问题时，应到口腔颌面外科进行诊治。在口腔颌面外科可以进行X线检查、CT扫描或MRI以评估颞颌关节状况。

2.风湿免疫科

风湿免疫科专门处理自身免疫相关疾病，如类风湿性关节炎可能导致颞颌关节疼痛。如果考虑颞颌关节痛由类风湿性关节炎引起，则需要前往风湿免疫科进行进一步的诊断和治疗。在风湿免疫科，医生可能会建议进行血沉率、C-反应蛋白水平测定以及特定抗原抗体检测来支持诊断。

3.神经内科

神经内科专注于神经系统疾病的诊断和管理，包括三叉神经痛可能引起的类似症状。当颞颌关节痛是由三叉神经痛引发时，应至神经内科接受专业评估。在神经内科，常规检查项目包括头颅磁共振成像、脑电图和血液学检查。

4.疼痛科

疼痛科专门针对各种类型的慢性疼痛提供管理和治疗方案。若颞颌关节痛属于慢性或难以通过简单措施缓解的情况，可选择疼痛科作为首诊科室。在疼痛科，常用的诊疗手段包括物理疗法、药物治疗和注射治疗。

5.骨科

骨科是综合医院中常见的科室之一，主要研究骨骼肌肉系统的解剖、生理病理变化及其所致疾病的发生、发展规律。对于因外伤导致的颞颌关节损伤等问题，应该首先去往骨科进行诊治。在骨科，患者通常会接受影像学检查，例如X光片、CT扫描或MRI，以帮助确定损伤的程度并制定适当的治疗计划。

面对颞颌关节痛，避免过度使用受影响区域，以免加重不适。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，避免咬硬物，以减少对颞颌关节的额外压力。