慢性阑尾炎肚子疼可以考虑腹痛缓解、抗生素治疗、镇痛药物、针灸治疗、中药调理等方法来缓解。如果疼痛加剧或持续不缓解，应尽快就医以排除其他潜在的病因。

1.腹痛缓解

腹痛缓解可以通过热敷、按摩等非药物方法来减轻症状。此方法适用于轻度腹部不适的情况。

2.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用口服或静脉注射的方式给予患者特定的抗生素以对抗细菌感染。对于急性发作期的患者，使用抗生素可以有效控制炎症，进而缓解疼痛。但需遵医嘱合理用药。

3.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导或影响内源性阿片样物质的作用机制达到止痛效果。当单纯依靠物理疗法无法缓解剧烈腹痛时，可考虑在医师指导下使用相应剂量的镇痛药。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位，调节气血流通，从而达到缓解疼痛的目的。对于某些类型的慢性阑尾炎引起的腹痛，在有资质中医师的操作下接受针灸可能有一定帮助。

5.中药调理

中药调理通过服用具有清热解毒、消炎止痛功效的中草药材改善病情状态。对于反复发作且体质虚弱者，在排除禁忌证后长期服用可辅助提升机体免疫力，并减少发作频率。

针对慢性阑尾炎导致的腹痛，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道负担，诱发或加剧腹痛。