孕妇可以适量食用全麦面包。

全麦面包是以小麦为原料制成的一种主食，其中含有丰富的膳食纤维、维生素B族及铁元素等营养物质，能够有效预防孕期便秘的发生，还能够起到一定养血安胎的作用。但不宜过量食用，否则可能会导致腹胀、腹泻等不适症状发生。

如果孕妇对麸质过敏或有不耐受，则应避免食用含麸质的全麦面包。

对于孕妇而言，在食用全麦面包时需注意适量摄入，并且在储存时要放在阴凉干燥的地方，以免出现变质的情况。