窦性心律是指起源于窦房结的心律，是正常的窦房结发放冲动所形成的心律。
窦性心律是指心脏通过窦房结控制其收缩活动，这是正常的心脏节律。窦房结是心脏中的一个特殊组织，负责产生并传播电信号以触发心跳。当窦性心律异常时，可能会出现心悸、胸闷、气短等症状。严重的情况下，还可能出现晕
厥、意识丧失等现象。
为了评估窦性心律是否正常，可以进行心电图检查、超声心动图以及血液生化检查等。这些检查能够帮助医生确定窦性心律是否存在异常。针对窦性心律不齐的治疗方法取决于具体原因。一般包括药物治疗如盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等β受体阻滞剂，以及生活方式调整如戒烟限酒、规律运动等。
保持健康的生活方式有助于维护窦性心律的正常运作，例如合理饮食、适量运动和充足睡眠。若患者发现心率明显异常，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
