看脑神经衰弱可以挂神经内科、精神科、心理咨询科、睡眠医学科、康复医学科。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。

1.神经内科

神经内科主要关注神经系统疾病的诊断和治疗。

脑神经衰弱可能涉及大脑功能障碍或失调，需要专业的神经内科医生进行评估和管理。在神经内科可以进行头颅MRI、CT扫描等以排除器质性疾病，也可以进行神经电生理测试来评估神经传导功能。

2.精神科

精神科专门处理心理异常和行为障碍。脑神经衰弱常伴随情绪波动、焦虑等症状，可到精神科接受专业评估和治疗。精神科常用的诊断方法包括问诊、心理测验及观察患者的行为模式。

3.心理咨询科

心理咨询科专注于提供心理评估、咨询和治疗服务。对于存在压力大、情绪调节困难等问题导致的脑神经衰弱，可选择心理咨询科获得支持。常见的心理咨询方法包括认知行为疗法、解决问题技巧训练等。

4.睡眠医学科

睡眠医学科针对各种类型的睡眠障碍提供诊疗服务。如果脑神经衰弱伴随着失眠、多梦等睡眠问题，此时应前往睡眠医学科诊治。常规的睡眠监测是必要的一步，以便于确定是否存在睡眠障碍及其类型。

5.康复医学科

康复医学科致力于恢复因损伤、疾病而导致的功能障碍。若患者的脑神经衰弱影响日常生活活动能力，这时可以选择康复医学科进行物理治疗、职业疗法等。在康复医学科会进行一系列运动功能评估，如肌力测试、平衡功能测试等。

建议避免过度劳累，保持规律的生活作息。必要时，可在医师指导下使用镇静催眠药物改善症状，如阿普唑仑片、佐匹克隆片等。