孩子便秘可根据病因进行饮食调整、腹部按摩、适当运动、药物治疗等,如果未能缓解,建议家长带孩子及时就诊,排除器质性病变。
1、饮食调整:部分孩子属于纯母乳喂养,可能会出现大便较为干硬,导致便秘的情况,此时需要调整饮食,可适当让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等,尽量避免吃辛辣刺激、油腻的食物,可选择多喝水,增加饮水量,有利于肠道水分的增加,也有利于保持大便通畅,缓解便秘的情况。
2、腹部按摩:以肚脐为中心顺时针按摩腹部,可以促进胃肠道蠕动,促进食物的消化、吸收,缓解便秘的情况,但需注意避免过度用力,以免导致腹部疼痛等症状。
3、适当运动:如果孩子活动量过少,胃肠道蠕动较慢,则可能会导致便秘,此时需要让孩子适当进行运动,如跑步、打球、踢球等,可以促进肠道蠕动,缓解便秘的情况。
4、药物治疗:如果孩子长期存在便秘,则可在医生指导下应用药物治疗,如乳果糖口服溶液,可以使粪便在小肠内吸收增加,从而缓解便秘的情况,也可以使用开塞露,可以润滑并刺激肠壁产生排便反应,促进大便排出。另外,还可以使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,改善孩子肠道菌群紊乱的情况,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘的症状。
除以上情况外,还可以进行灌肠治疗,可以将配制好的高锰酸钾溶液倒入等容器中,然后让孩子平躺在床上,并保持侧卧位,使药物与直肠接触,以达到清洁肠道的目的。如果孩子长时间存在便秘的情况,则建议家长及时带其到医院小儿消化科就诊,通过超声、血常规等检查查明原因,并及时进行治疗。