腰椎骨刺导致的腰痛可以通过服用药物、外用药物、物理治疗以及手术治疗等方法缓解。骨刺是一种自我修复的病理过程，如果压迫脊髓、神经，可导致疼痛、麻木、无力等症状。

1、服用药物：腰椎骨刺导致的腰痛比较严重时，建议在医生的指导下口服药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。此类药物可以抑制前列腺素的合成，降低局部的疼痛敏感度，从而改善腰痛，建议饭后服用;

2、外用药物：腰椎骨刺导致的腰痛时，也可以外用药物，如云南白药膏、消痛贴膏等，云南白药膏具有活血化瘀、消肿止痛的作用，消痛贴膏具有活血化瘀、舒筋通络、消炎镇痛的作用，可以缓解局部腰痛;

3、物理治疗：如果腰椎骨刺导致的腰痛比较轻微，可以采用理疗、热敷等方法缓解。理疗是利用红外线、热水袋、针灸等理疗设备，促进局部血液循环，从而改善腰痛，而热敷可以缓解局部肿胀和疼痛;

4、手术治疗：如果腰椎骨刺压迫脊髓、神经，导致腰痛剧烈难忍，需要通过手术将骨刺清除，解除对脊髓、神经的压迫，从而缓解腰痛。

除上述方法外，患者平时生活中要注意休息，避免久站、久坐，避免过度弯腰拿重东西、抬重物，并且要注意腰部保暖，以免受凉导致腰痛加重。另外，建议患者睡硬板床，有利于缓解脊椎压力，对于缓解腰椎骨刺导致的腰痛也有一定好处。