咽部有硬块捏起来疼可能是慢性咽炎引起的淋巴滤泡增生、扁桃体癌、舌根癌等疾病导致的。

慢性咽炎患者的黏膜下会充血水肿，并伴随淋巴细胞浸润，当受到刺激时会导致淋巴滤泡增生，从而出现咽部异物感、干燥感等症状，有时可伴有轻微疼痛。而扁桃体癌、舌根癌等恶性肿瘤可能会在咽部形成硬块，当用手触摸时会感到疼痛。建议患者及时到医院进行详细检查以确定具体病因，并接受相应治疗。

此外，还应考虑是否为咽喉部外伤后软组织损伤或瘢痕形成所致。

这种情况多因咽喉部遭受撞击或割裂等外力作用引起，典型表现为局部肿胀、疼痛以及触痛。

患者平时要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重咽部不适症状。同时注意休息，保持充足睡眠，有助于促进机体恢复。