乳腺肿瘤症状和乳腺癌的区别可以通过肿块大小、肿块质地、肿块表面、肿块活动度以及皮肤改变进行区分。

1.肿块大小

乳腺肿瘤包括多种类型，其中部分为良性病变，如纤维腺瘤、乳腺增生等。这些良性病变通常生长缓慢且不会扩散到其他部位，因此其肿块一般比较小。

2.肿块质地

乳腺肿瘤中的肿块质地差异较大，可能因组织结构而异。

例如，囊性乳腺肿瘤可表现为囊性或实性结节，其质地也相应地有所不同。

3.肿块表面

乳腺肿瘤的肿块表面可能不规则，但与周围组织边界清晰，有时可有毛刺状突起。

4.肿块活动度

乳腺肿瘤中的肿块通常可以移动，位置相对固定，但在乳房内仍有一定范围的活动空间。

5.皮肤改变

乳腺肿瘤中的一些肿块可能会引起局部皮肤的凹陷、水肿或颜色变化，如橘皮样改变等；而乳腺癌则可能导致皮肤呈卫星结节样分布。

关注自身健康状况，定期进行自我检查以及体检是关键所在。若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。