跟腱断裂术后的恢复时间因人而异，一般在6-12个月之间。恢复速度可能受到患者年龄及身体状况的影响。

跟腱断裂术后走路步态正常通常指术后恢复到可以正常行走，步态无明显异常。术后恢复情况良好，未出现并发症，且患者积极配合康复训练，通常在术后6-9个月步态可恢复正常。术后出现感染、愈合不良或存在其他并发症，导致恢复期延长，步态恢复时间可能相应延长，可能需要12个月或更长时间。

术后应遵循医嘱进行康复训练，避免过度使用患肢，以免影响恢复进程。定期复查以监测恢复情况，如有不适及时就医。