脚冻伤可以采取足部浸泡、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、维生素E乳、红外线照射治疗等方法进行治疗。

1.足部浸泡

通过温水浸泡可以促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。但需注意时间不宜过长。适用于轻度到中度的冻伤患者，以减轻症状。

2.抗组胺药

抗组胺药可抑制组织胺释放，从而减少炎症反应，缓解瘙痒感。常用口服抗组胺药有西替利嗪、氯雷他定等。此类药物可用于治疗冻伤引起的轻微皮肤发红、瘙痒等症状。

3.糖皮质激素外用膏剂

具有抗炎作用，能迅速控制局部急性炎症过程，如红斑、水肿等。对于存在一定程度炎症反应的轻至中度冻伤情况有效。

4.维生素E乳

维生素E是一种抗氧化剂，能够帮助修复受损细胞，促进伤口愈合。适合用于辅助治疗冻伤后留下的色素沉着等问题。

5.红外线照射治疗

红外线照射治疗能穿透皮肤深层组织，提高新陈代谢率，并促进血管扩张和血流增加。此方法常用于改善冻伤后的血液循环障碍及组织损伤。

在处理冻伤时，应避免使用热敷，以免加重组织损伤。若冻伤部位出现水疱或感染迹象，应及时就医以获得适当的医疗护理。