少精症可以通过生活方式调整、中药调理、维生素补充、激素治疗、微刺激技术等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式促进身体健康，从而提高精子质量。适用于存在不良生活习惯或轻度少精症患者。
2.中药调理
中医认为少精症与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸等来调理。适用于少精症伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状者。
3.维生素补充
维生素E和维生素C具有抗氧化作用，可辅助提高精子活力。适合于缺乏特定维生素导致的少精症患者。
4.激素治疗
针对促性腺激素低下所致的少精症，医生可能会开具促性腺激素释放激素类似物进行治疗。此方案适用于原发性促性腺激素低下引起的不育患者。
5.微刺激技术
微刺激技术包括睾丸活检术、附睾穿刺术等，在专业人员指导下进行。对于不明原因少精症或其他特殊病因引起者有帮助。
少精症患者应避免吸烟、酗酒及接触放射线等有害物质。同时，保持均衡饮食，适当增加富含锌、硒的食物摄入量，有助于改善症状。
