孕期高血糖可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法进行控制和调理。
1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来降低餐后血糖水平。适用于轻度孕期高血糖患者，旨在减轻胰腺负担。
2.运动疗法
适量的体育锻炼有助于提高机体对葡萄糖的利用效率，从而辅助降低血糖浓度。对于孕期中至重度高血糖患者而言，应在专业人员指导下开展适度且安全的运动。
3.胰岛素治疗
胰岛素可以模拟人体内源性胰岛素的作用，帮助调节血糖水平。对于孕期严重高血糖或合并妊娠期糖尿病者是必需的治疗手段。
4.口服降糖药
这类药物能够改善细胞对胰岛素的敏感性或者增加肝脏对葡萄糖的摄取，进而降低血糖值。若患者对胰岛素产生耐受或存在禁忌，则可考虑使用此类药物以控制血糖水平。
5.血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖数值，便于及时发现异常情况并调整治疗方案。所有接受高血糖管理的孕妇均应常规进行血糖监测。
孕期高血糖需密切监测血糖变化，避免过度进食甜食，如巧克力、糖果等。同时建议采取少量多餐的方式就餐，并确保每日摄入足够的膳食纤维，如燕麦、红薯等，以维持稳定的血糖水平。
