皮肤暗黄粗糙毛孔大可以考虑采取中药调理、内服维生素、外用美白产品、激光疗法、果酸换肤等方法来改善。如果皮肤问题持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生以获得专业指导和治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以促进体内毒素排出，调节内分泌，从而改善肤色不均的问题。适用于因内分泌失调引起的皮肤暗沉、色斑等问题。
2.内服维生素
补充维生素C和E有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损伤；而B族维生素则可促进新陈代谢。可通过口服维生素片剂或食用富含这些维生素的食物来达到目的。适合长期坐办公室对着电脑工作的人群，以减轻辐射对皮肤造成的伤害。
3.外用美白产品
美白产品中含有的有效成分能够抑制黑色素的形成，并且具有一定的淡化已形成的色素斑点的作用。对于想快速改善肤色不均的人来说是一个不错的选择。
4.激光疗法
激光疗法利用特定波长的光线直接作用于表皮层或真皮层，分解黑色素颗粒并促进胶原蛋白再生，从而达到美白效果。针对表浅性色斑及皮肤表面轻微凹凸不平等问题有较好效果。
5.果酸换肤
果酸换肤通过高浓度的果酸剥落老化的角质层，促进表皮细胞更新，改善肤色不均。适用于轻度至中度肤色不均及毛孔粗大的情况。
在考虑使用任何美白或改善肌肤质地的产品前，请务必咨询专业医生或皮肤科医师的意见，以确保选择合适的方法和产品进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适量运动，也有助于提升肌肤健康和光泽度。
