胃微微疼大便排除困难的症状可能由多种因素引起，需考虑是否为功能性消化不良、慢性胆囊炎等其他消化系统疾病所致。

功能性消化不良是指消化系统的功能异常，但没有明确的器质性病变，常见症状包括上腹部不适、餐后饱胀感以及排便不畅等。而慢性胆囊炎则指胆囊长期受到炎症刺激，此时由于胆汁分泌减少，可影响食物的消化吸收，进而出现上述症状。针对这种情况，需要及时就医进行针对性治疗，以免延误病情。

功能性消化不良或慢性胆囊炎也可能导致胃部轻微疼痛和便秘。这些疾病都可能导致胃肠蠕动减慢，从而引发腹痛和排便困难。

在日常生活中，应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以减轻胃肠道负担。同时，适当增加膳食纤维摄入量，有助于改善便秘症状。