大多数情况下，无法仅凭外貌看出一个人是否患有性别认同障碍。

性别认同障碍涉及个体的心理体验和认知，通常不会直接表现在外貌上。但在个别情况下，例如刻意模仿特定性别的行为习惯或着装方式，旁人可能会注意到这些差异，并误认为与其性别认同相关。因此，为了尊重和理解每个人的复杂性，建议通过与个体交流来了解他们的感受和经历，而非仅仅依赖于表面观察。

在极少数情况下，某些体征可能表明可能存在性别认同障碍的可能性，比如长期表现出与出生时分配的性别不一致的行为模式、强烈渴望改变身体特征等。

对于性别认同障碍，应以尊重和接纳的态度对待相关人员，避免基于外表或其他非专业信息做出判断。若周围有人表现出与生理性别不符的行为或表达困惑，建议提供支持和资源，帮助其寻求专业的心理咨询和治疗。