下巴长痘并不一定是怀孕的征兆。

虽然孕期体内激素水平变化可能导致皮肤问题，如长痘，但下巴长痘也可能是由于饮食不当、睡眠不足、化妆品过敏或其他皮肤疾病引起的。

如果怀疑自己可能怀孕了，可以进行早孕检测或者咨询医生进行进一步的检查。

月经推迟也可能导致长痘。因为体内激素的变化会导致皮脂腺分泌增加，从而引发痘痘。

对于下巴长痘的情况，建议患者不要自行挤压或处理，以免加重炎症或引起感染。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于改善皮肤状况。