经前头疼想吐可能是由肾气不足、肝郁气滞、气血不足、激素水平波动、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾气不足

肾气不足会导致身体虚弱，易出现头痛、恶心等症状。可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

2.肝郁气滞

肝郁气滞会影响血液循环和气血运行，导致头痛、恶心等症状。可在医生指导下使用舒肝解郁胶囊、柴胡疏肝散等药物改善病情。

3.气血不足

气血不足可能导致脑部供血不足，引起头痛、恶心等症状。可以考虑应用八珍汤、十全大补汤等中药方剂来调养。

4.激素水平波动

月经期间雌激素和孕酮水平变化会引起颅内血管扩张和收缩，从而导致头痛和恶心。对于这种情况，建议患者放松心情，适当运动如瑜伽、慢跑等缓解不适症状。

5.颅内压增高

颅内压增高可能是由于肿瘤、感染或其他原因引起的脑组织水肿，导致压力增加。这可能会压迫神经结构，包括三叉神经，引起头痛。针对颅内压增高的治疗可能包括手术切除肿瘤或减少脑水肿，例如使用甘露醇注射液降低颅内压。

建议定期进行生活方式调整，保持规律作息，避免过度疲劳，以减轻经期不适。必要时，可进行头颅MRI、内分泌检查等，以便进一步评估并制定适当的管理策略。