牙龈肿痛可以考虑使用蒲公英、金银花、连翘、黄连或黄芩等中药进行治疗。由于牙龈肿痛可能是牙齿疾病的症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.蒲公英

蒲公英可用于治疗痈肿疔毒、乳痈、瘰疬等症。其具有清热解毒的功效，能够缓解由感染引起的牙龈肿痛。脾胃虚寒者慎用。

2.金银花

金银花对于外感风热、温病初起所致的发热、头痛等症状有较好的疗效。该药物能清除体内湿邪和热邪，从而减轻牙龈红肿、疼痛的症状。对该药物过敏者禁用。

3.连翘

连翘适用于治疗痈疽疔疮、丹毒、喉痹、乳蛾等病症。此药可起到疏风散热的作用，改善因上火导致的牙龈肿胀、疼痛的情况。阴虚阳亢及肠结核患者忌服。

4.黄连

黄连对于胃火旺盛引起的心烦不宁、口舌生疮、牙龈肿痛等症状有一定的调理效果。本品性寒，入心经，能泻火解毒，有助于消除内火，缓解不适。凡里寒证见呕吐泄泻、腹痛畏冷、喜暖饮者忌服。

5.黄芩

黄芩主治肺热咳嗽痰多、胸闷不畅、湿热痞满、泻痢、黄疸胆疾等病症。本品苦寒入大肠经，能清热燥湿以止泻痢，善治湿热下痢之排便次数增多且带有黏液脓血。黄芩配伍使用时需注意不宜过量长期服用，以免引起腹泻、恶心等不良反应。

以上提及的所有药物均需要经过专业医生辨证后使用。牙龈肿痛期间应避免食用辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，必要时及时就医进行相应检查并接受针对性治疗。