易患颈型颈椎病的6类人群

易患颈型颈椎病的6类人群

2023-08-07 01:21 举报/反馈

颈型颈椎病是颈椎病中的一种类型,主要由于颈椎间盘退变、椎间关节退变、骨质增生,导致颈部肌肉、筋膜等组织受到刺激,而引起患者颈部出现疼痛、僵硬、活动受限等症状。易患颈型颈椎病的人群不止6类,常见的有长期伏案工作者、学生、办公室伏案工作者、电脑操作者等。

1、长期伏案工作者:长期伏案的人群,尤其是长期看电脑、看手机的办公人员,颈椎在疲劳状态下易出现症状,主要表现为颈部僵硬、酸胀、疼痛,也有部分人群会出现头晕、眼花、耳鸣等症状;

2、学生:处于学生阶段,长期保持低头等不良姿势学习,或坐姿不正确,很容易引起颈椎疼痛、酸胀等不适。如果长期保持不良的姿势,可能会引起颈椎生理曲度的改变,从而易患颈型颈椎病;

3、办公室伏案工作者:长期伏案的人群,主要是办公室人员,比如电脑办公员、出租车司机等,由于长期保持同一姿势,导致颈椎后方的肌肉长期处于紧张状态,在疲劳状态下易出现颈部酸胀、疼痛、僵硬等不适;

4、电脑操作者:电脑操作者长期操作电脑,由于长期保持低头等不良姿势,可能会导致颈部肌肉痉挛,长此以往易患颈型颈椎病;

5、其他人群:如跑步、芭蕾舞、局部外伤等人群,由于长期刺激,也比较容易患有颈型颈椎病。

颈型颈椎病的治疗主要以保守治疗为主,如避免长时间低头,避免颈部劳累、着凉,睡觉时选择合适的枕头,端正身体姿势。如果保守治疗无效,也可以选择到医院进行正规的颈椎牵引、按摩、针灸等治疗。

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