口腔溃疡反复发作并伴有便秘可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、微量元素缺乏、精神压力大等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在易感基因，个体可能通过遗传获得易患口腔溃疡和消化系统疾病的倾向。对于由遗传因素引起的口腔溃疡和便秘，可以考虑使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.免疫功能低下

免疫功能低下的患者对抗感染的能力下降，可能导致口腔黏膜防御力降低，从而容易发生口腔溃疡。同时，机体无法有效清除病原体，导致感染持续存在，进而引起反复发作。针对免疫功能低下导致的口腔溃疡，可选用促进愈合的药物进行局部治疗，如曲安奈德口腔软膏、重组人表皮生长因子凝胶等。

3.维生素缺乏

维生素缺乏会影响正常的组织修复过程，导致口腔黏膜愈合缓慢，增加口腔溃疡的发生风险。补充维生素B群和铁质对于改善由维生素缺乏引起的口腔溃疡有帮助，可通过口服维生素片剂来实现。

4.微量元素缺乏

微量元素参与多种生物反应，其缺乏可能影响细胞结构和功能，导致口腔黏膜脆弱，易于形成溃疡。补充锌制剂可以帮助缓解由微量元素缺乏引起的口腔溃疡，例如服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。

5.精神压力大

长期的精神紧张会导致自主神经功能紊乱，进而影响胃肠道蠕动和血液循环，使食物长时间停留在消化道内，水分被吸收后更容易形成硬便块而引发便秘；此外，焦虑情绪还可能通过神经系统调节影响胃肠激素分泌，进一步加重便秘症状。放松训练如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法有助于减轻精神压力，改善便秘状况。

建议调整饮食习惯，减少辛辣刺激性食物摄入，保持充足的睡眠时间，以利于身体恢复。必要时，可在医生指导下进行血常规、粪便常规以及微量元素检测等检查，以便及时发现并处理相关问题。