吃避孕药月经推迟了，可以考虑避孕药调整、孕激素疗法、中药调理、生活方式干预等方法来帮助月经尽快来临。如果月经推迟超过预期时间或伴有其他异常症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.避孕药调整
通过减少荷尔蒙波动来帮助调节月经周期，具体做法是按时服用规定剂量的避孕药，并在停药后等待自然月经来临。此方法适合因长期不规律使用避孕药导致月经紊乱的情况。
2.孕激素疗法
补充体内缺乏的孕激素以促使子宫内膜脱落，常用药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
对于因孕激素不足引起的月经推迟可以起到较好的效果。
3.中药调理
中医认为月经推迟可能与气血失调有关，通过中药如当归、川芎等可调和气血，使经血顺畅。适用于体质虚弱、气血不畅所致的月经推迟。需个体化配方，长期服用。
4.生活方式干预
改善生活习惯有助于缓解内分泌紊乱，从而影响月经周期的问题，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。针对压力大、情绪紧张等因素引起月经推迟的现象具有一定的作用。
需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免对身体造成不必要的伤害。如果月经推迟超过两周仍未出现，则建议进行早孕检测或咨询医生进一步评估原因。
