备孕期间子宫内膜厚度为3层，说明子宫内膜处于增生期，通常为正常情况。如果子宫内膜过薄或过厚，可能影响受孕，建议及时就医进行进一步检查和治疗。

子宫内膜厚度检查用于评估子宫内膜的生长和发育情况，以确定是否适合受孕。正常范围因个体差异而异，但通常在月经周期的不同阶段有所不同。子宫内膜厚度为3层表明子宫内膜处于增生期，是正常的生理状态，有利于受孕。如果子宫内膜过薄可能影响着床，过厚可能增加流产风险。如果子宫内膜过薄，可以遵医嘱使用雌激素类药物来促进子宫内膜增长，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。如果子宫内膜过厚，则需要在医生指导下使用孕激素类药物来促使子宫内膜脱落，如地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。

备孕期间，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有助于提高受孕几率。