骨盆一侧疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、矫形外科手术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度骨盆侧痛患者。
长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉,缓解因肌肉紧张引起的骨盆侧痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该药物适合于因腰肌劳损导致的骨盆侧痛。对本品过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。 该方法常用于治疗由坐骨神经痛或其他神经源性疼痛引起的骨盆侧痛。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段,可促进血液循环、缓解肌肉紧张。 物理疗法适用于多种原因引起的骨盆侧痛,在临床应用广泛。
5.矫形外科手术
矫形外科手术旨在纠正骨骼畸形,改善不适症状,通常作为保守治疗无效时的选择。 手术适应证主要包括先天性发育异常、外伤后继发畸形等所致的骨盆侧痛。
在处理骨盆侧痛时,应避免剧烈运动以减少关节负担,同时建议采取适当的低冲击运动如游泳,以增强核心稳定性。