牙齿变白可以考虑超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、漂白剂等治疗方法。在选择治疗方式前，建议咨询专业牙医，以确保选择最适合您的方案。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小颗粒摩擦来清除牙齿表面的色斑和菌斑。适用于去除外源性着色及轻度内源性着色的情况。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光激活漂白剂，分解色素分子。此方法适合轻微至中度牙齿黄染。
3.冷光美白
冷光美白运用特殊波长光线照射牙齿，并使用过氧化物凝胶覆盖于牙齿上。此方法可改善多种原因引起的牙齿颜色不均。
4.瓷贴面
瓷贴面是将薄层陶瓷粘接在牙齿表面以达到遮盖变色部位的目的。对于重度变色、缺损或畸形等情况较为适宜。
5.漂白剂
漂白剂通过氧化还原反应使牙齿内部的色素分解，从而达到美白效果。主要针对因咖啡、烟草等导致的外部染色。
需要注意的是，在选择任何一种美白方案前，应确保不存在牙周疾病或其他口腔健康问题。同时，为保持长期美白效果，建议定期清洁口腔，并咨询专业牙医的意见。
