睾丸萎缩可以考虑生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、手术治疗等方法来调养身体健康。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、限酒、规律运动等来促进健康。
适用于因不良生活习惯导致的健康问题。
2.营养补充
适当的维生素D和锌等微量元素摄入可能对男性生殖系统有益。适合于存在特定缺乏情况或需要增强体质时使用。
3.中药调理
某些传统中草药被认为具有补肾益气功效，可辅助治疗部分疾病。中医师指导下长期服用可用于调节内分泌失调等问题。
4.激素疗法
应用外源性激素如睾酮替代治疗来纠正体内激素失衡状态。针对雄激素不足引起的相关症状改善。需监测副作用。
5.手术治疗
对于明确病因且符合手术指征者，可通过手术切除病变组织达到恢复生育能力的目的。主要针对明确诊断后的良性或恶性肿瘤所致不育患者。
在确诊为睾丸萎缩后，应避免过度的精神压力，保持均衡饮食，并根据医嘱选择合适的药物治疗方案。定期复查以监测病情变化是必要的。
